水 (克 ) | 65.79 |
热量 (大卡 ) | 172.0 |
热量 (千焦 ) | 721.0 |
蛋白质 (克 ) | 26.45 |
总脂肪 (克 ) | 6.43 |
灰份 (克 ) | 1.0 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 5.0 |
铁 (毫克 ) | 2.6 |
镁 (毫克 ) | 24.0 |
磷 (毫克 ) | 223.0 |
钾 (毫克 ) | 348.0 |
钠 (毫克 ) | 58.0 |
锌 (毫克 ) | 5.19 |
铜 (毫克 ) | 0.253 |
锰 (毫克 ) | 0.021 |
硒 (微克 ) | 38.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.072 |
核黄素 (毫克 ) | 0.354 |
烟酸 (毫克 ) | 5.49 |
泛酸 (毫克 ) | 0.852 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.615 |
总叶酸 (微克 ) | 8.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 8.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 8.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 112.9 |
甜菜碱 (毫克 ) | 13.1 |
维生素B - 12 (微克 ) | 6.01 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.17 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.0 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.03 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.2 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 1.3 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.7 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.123 |
15:0 (克 ) | 0.02 |
16:0 (克 ) | 0.954 |
17:0 (克 ) | 0.048 |
18:0 (克 ) | 0.541 |
20:0 (克 ) | 0.0 |
22:0 (克 ) | 0.013 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.284 |
14:1 (克 ) | 0.026 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.117 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 1.567 |
18:1 ? (克 ) | 1.424 |
18:1 t (克 ) | 0.143 |
20:1 (克 ) | 0.006 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.49 |
18:2未分化 (克 ) | 0.218 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.184 |
18:2 T,T (克 ) | 0.034 |
18:3未分化 (克 ) | 0.009 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.009 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.036 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.177 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.143 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.034 |
胆固醇 (毫克 ) | 80.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.174 |
苏氨酸 (克 ) | 1.056 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.203 |
亮氨酸 (克 ) | 2.104 |
赖氨酸 (克 ) | 2.235 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.689 |
胱氨酸 (克 ) | 0.341 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.045 |
酪氨酸 (克 ) | 0.843 |
缬氨酸 (克 ) | 1.312 |
精氨酸 (克 ) | 1.71 |
组氨酸 (克 ) | 0.844 |
丙氨酸 (克 ) | 1.608 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.409 |
谷氨酸 (克 ) | 3.97 |
甘氨酸 (克 ) | 1.61 |
脯氨酸 (克 ) | 1.261 |
丝氨酸 (克 ) | 1.042 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.278 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |